ksenia8484's Journal, 25 Jan 20


View Diet Calendar, 25 January 2020:
1593 kcal Fat: 64.90g | Prot: 104.73g | Carbs: 151.37g.   Breakfast: Русское Море Горбуша Запеченная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Шампиньоны, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Колбаса Докторская. more...
1699 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksenia8484's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.