|
Sedih banget udah turun segini tapi blm ada perubahan di lengan. Bagi tips ngecilinnya dong. Udah pernah nyoba angkat barbel tapi takut malah tambah gede berotot gitu ☹️
|
 Comments
Saya latihan tricep dips, push up & plank mbak...lengan agak kebentuk jadi'a.
24 Jan 20 by member: cimoelani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afiniapt's Weight History
|