|
За день 1530ккал🙂🐾
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 75.46g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: Сильпо Банан, Nescafe Classic, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем., АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Roshen Milk Chocolate "Orange Nougat", Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. Dinner: Своренный Заморожненный Горошек (Своя Линия) Gwen, Рисовая Каша в Скороварке, Жидкая. Gwen (Розумний Вибір), Своя Линия Стручковая Фасоль, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Novus Шампиньоны, Сырой Белок Яйца, Пекинская Капуста, 200-Пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр., Luck Siam Тунець Консервований Салатний У Власному Соку. Snacks/Other: Морковь, Киви, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. more...
|
|
 Comments
24 Jan 20 by member: salanzhiyka
|
каждый день практически одно и тоже, не надаетает?
25 Jan 20 by member: valyaruslenko
|
25 Jan 20 by member: Gwen X.
|
Valyaruslenko, как ни странно, но нет)) Мне даже нравится такая "стабильность"))
25 Jan 20 by member: Gwen X.
|
а что у вас за кашка на завтрак?
25 Jan 20 by member: mashenko0796
|
Mashenko0796, это овсянка)
25 Jan 20 by member: Gwen X.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|