Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 109.62g | Carbs: 59.76g.
Breakfast: Растительное Масло, Яйцо, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Кофе с Обезжиренным Молоком. Lunch: Зеленое Яблоко, Кофе Латте (Обезжиренное). Dinner: Бондюэль Корнишоны Маринованные, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, ВкусВилл Заливное из Индейки. Snacks/Other: Перчини Салат с Семгой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ром, Кофе Латте (Обезжиренное). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabomba's Weight History
|