Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
854 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 74.10g | Carbs: 54.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Творожная Запеканка, Капуста, Морковь, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Майонез. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Тушеные овощи1, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Мастер Мармелада, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane6661's Weight History
|