natalia.ya's Journal, 23 Jan 20

На ужин кефаль в духовке.

View Diet Calendar, 23 January 2020:
1770 kcal Fat: 72.33g | Prot: 118.10g | Carbs: 162.21g.   Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, SPAR Кекс Творожный. Lunch: Салат из Капусты, Главсуп Рассольник с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Макароны Отварные, Кефаль. Snacks/Other: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
1652 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalia.ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.