На ужин кефаль в духовке.
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 118.10g | Carbs: 162.21g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, SPAR Кекс Творожный. Lunch: Салат из Капусты, Главсуп Рассольник с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Макароны Отварные, Кефаль. Snacks/Other: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.ya's Weight History
|