|
tam buğdaylı makarna 400 gr hamsi ve kırmızı pancarlı salata tek öğüne devam 😉😉😉
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
2403 kcal
|
Fat: 131.45g | Prot: 136.05g | Carbs: 182.47g.
Lunch: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Keten Tohumu, Muz, Antep Fıstığı, Fındık, Kaju, Amigo Kabak Çekirdeği, Peyman Çiğ Badem, Yer Fıstığı. Dinner: Kelly's Fitness Club Çikolatalı Müsli, İçim Süzme Peynir, Limon Suyu, Ceviz, Ayçiçek Yağı, Hamsi, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Kırmızı Lahana, Zeytinyağı, Marul, Pancar. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redbull1905's Weight History
|