manyawa21's Journal, 23 Jan 20

manyawa21's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Начинаю интуитивное питание, калории считать не буду, посмотрим что получится 🤔
Творожные маффины, кетчуп и домашние маринованные огурчики

View Diet Calendar, 23 January 2020:

2121 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

1 Supporter Support

Comments

А как делаете творожные маффины? )можно рецепт

25 Jan 20 by member: jlika4

Рецепт 🤓 Творог обезжиренный 200 гр 2 яйца 🥚 Сыр 🧀 низкой жирности 100 гр Помидор 🍅 1 шт Приготовление: Творог растереть с яйцами, добавить туда сыр и помидор. Все тщательно перемешать, разложить по силиконовым формам для маффинов. Духовку разогреть до 200 градусов, выпекать 20-25 мин Готово ✅

27 Jan 20 by member: manyawa21

Спасибо )))

27 Jan 20 by member: jlika4


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

manyawa21's Weight History

View Complete History

manyawa21's Journal, 23 Jan 20

Submit a Comment

manyawa21's Weight History