|
Ужин 350 ккал
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 104.46g | Carbs: 214.40g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Овсянка Альнатура, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Картофель Отварной, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Картошка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Финик. more...
|
|
 Comments
🙋♀🙋♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Уже в новом году!! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП
❇Рассказываем об альтернативном питании
❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤
Пишите ХОЧУ !!! Или добавляйтесь по вотцапу. 8977 472 68 20 Анна.
https://chat.whatsapp.com/JvNF2XN3LhnJuqIAyzMY4E
#ппобразжизни #ппэтостильжизни #питаемсяправильно #ппеда #ппрецепты #зож #ппэтонедиета #здороваяеда #правильнаяеда #prilaga #ясмогу #здоровоепитание #зожбалдеж #ппрецепт #жируходи #будулучше #ппэтовкусно #москва2019 #казань #краснодар #
22 Jan 20 by member: elyseeva72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|