|
завтрак: тыквенный овсяноблин с творогом и половиной банана
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1016 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 57.15g | Carbs: 106.52g.
Breakfast: Мёд, Оладьи из Тыквы, JLC Творог 2%, Банан. Lunch: Морковь, Брынза, Авокадо, Салат, Морковь по-Корейски, Latti Crema De Brinza, Scotti Riso Vital, JLC Творог 2%. Dinner: Яблоко, Scotti Riso Vital, Latti Crema De Brinza, JLC Творог 2%, Кабачковая Запеканка. Snacks/Other: J.D.Gross 70%Dark Chocolate, Клубника, Sana Ряженка 2,5%, MOM's GRANOLA, Milk Mark Молоко 2,5%, MOM's GRANOLA. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|