|
завтрак. вчера поела норму каллорий, до 17.00 получилось что то вроде интервального голодания. и результат меня порадовал навесах. отвес на 800гр
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 49.30g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Рис Вареный, Помидоры, Капустный Салат, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Пирожное Заварное. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Натси Смесь Цукаты, Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|