|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1270 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 78.54g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Первый Вкус Молоко 2,7%, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Яйцо (Целое), Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Сырник, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Соевый Соус, Monini Оливковое Масло, Сельдерей, Магнит Авокадо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Фриссе. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Рафаэлло Конфета. more...
|
|
 Comments
В 1 кусочке сколько калорий? Тоже вчера сделала пп пиццу из куриной основы но в программе не выходит чтоб посмотреть сколько калорий 1 порция
22 Jan 20 by member: nurieva.gulya
|
Вся пицца всего 480 калорий , мы с мужем по половине съедаем , то есть половинка 240 😉 вкусно очень, сытно и калорий не много 😍
27 Jan 20 by member: tanyaura76
|
У меня основа не куриная, у меня тортилья Панда, 2 листа, сыр на терке сулугуни, на сковороду сначала лист, сыр, лист, сыр, перец и помидор кубиками, а сверху заливаю смесью 2 яиц , все на сковороде ( когда есть грудка дома копчено - варенная ее туда добавляю немного , что так, что так очень вкусно , мужу ещё больше чем мне нравится 🤣
27 Jan 20 by member: tanyaura76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|