sachko.mr's Journal, 22 Jan 20

🤷🏼‍♀️

View Diet Calendar, 22 January 2020:
1370 kcal Fat: 52.92g | Prot: 63.18g | Carbs: 160.33g.   Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Беллакт Молоко Детское 2,5%, Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Teos Киноа-Семечки, Евроопт Банан. Dinner: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили и Кремом Кондитерским "Сгущёнка Варёная", Чай. Snacks/Other: Proteinbar Протеиновый Батончик Mig 21 с Ванильным Вкусом, Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Капучино. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Как-то так пока что 
23 Jan 20 by member: sachko.mr
За сколько времени вы скинули вес?  
23 Jan 20 by member: baranchuk230
За месяцев 6-7 
28 Jan 20 by member: sachko.mr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sachko.mr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.