Jazzue's Journal, 21 Jan 20

Heute:
- nicht genascht ❌ (aber nur ein bisschen)☺️
- Alles getracked ✅
- selbst gekocht ❌ (War mit den Mädels vom Mutter Kind Treff essen)
- 2 Liter getrunken ✅
- viel Bewegung gehabt ✅ (schöner langer Spaziergang mit den anderen Müttern)

View Diet Calendar, 21 January 2020:
1389 kcal Fat: 49.20g | Prot: 38.50g | Carbs: 191.87g.   Breakfast: Crefée Paprika & Chili, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Jeden Tag Aufbackbrötchen. Lunch: Vom Land Potato-Wedges, Burger King Long Chicken BKS. Snacks/Other: Fritz Apfel-Kirsch-Holunder-Limonade. more...
2394 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Alles richtig gemacht 
21 Jan 20 by member: Schenki
Ich mag deine Auflistung und lese sie gern jeden Abend 👀 
21 Jan 20 by member: Debschen
Ich finde die Auflistung jeden Tag klasse. Ich muss mir das jetzt einfach mal mopsen :)  
22 Jan 20 by member: waschi2
Nur zu ☺️ Ich habe da kein Patent drauf. 
22 Jan 20 by member: Jazzue
die Mütter halte dir warm...da ergeben sich schöne Sachen draus auch für die Kinder hab ich bei meiner Tochter gesehen...lg 
22 Jan 20 by member: suska16
Als die Kinder so 1/2 Jahr waren, habe ich mich mit 2 anderen Müttern organisiert und eine von uns hat 1x die Woche auf 3 Kinder aufgepasst und die anderen Zwei hatten einen freien Vormittag. Das war für uns so toll 😊 Ich bin immer noch mit einer Mami ganz eng befreundet und auch wenn unsere Mädchen-inzwischen 18- nie zur selben Schule gingen, sind auch die beiden ganz vertraut und miteinander verbunden. Wirklich schön zu sehen 😊 
22 Jan 20 by member: schlankin2024

     
 

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