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LowCarb Abendessen: Portobellos mit Kräutern und Käse überbacken, Putengeschnetzeltes und Asia-Pfannengemüse, Korkuma, Garam Masala, Pfeffer und Salz, ca. 700 Kcal und ca. 15 Gramm Kohlenhydrate 😋😋😋 yummy
View Diet Calendar, 21 January 2020:
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1767 kcal
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Fat: 90.48g | Prot: 165.58g | Carbs: 60.67g.
Breakfast: Gouda, Babybel Mini Babybel, Mannis Müsli, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Erythrit (Pulver), Protein (Strawberry), Greco Griechischer Schafjoghurt, Radieschen, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika. Dinner: Aldi Hähnchenfleischwurst, Lizza Low Carb Brot , Alnatura Ghee, Portobello, Alnatura Gemüse Pfanne Asia, Kaufland Putenschnitzel, Kerrygold Original Irischer Pizzakäse, Kerrygold Cheddar Gerieben. Snacks/Other: Xucker Bonbons Cassis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Wasser, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Bio Beerenmischung, Erythrit (Pulver), Protein (Strawberry), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. more...
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2304 kcal
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Exercise:
Sleeping - 5 hours, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Shopping - 15 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 6 hours, Resting - 2 hours and 15 minutes, 7000 Schritte - 1 hour and 30 minutes. more...
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 Comments
😋die Hälfte nehm ich dir ab 🤓
21 Jan 20 by member: Julipehl
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Ist schon verspeist ... rülps 😉
21 Jan 20 by member: Manni1961
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21 Jan 20 by member: Julipehl
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Die Pilze hätte ich dir geschenkt 😛🙃
21 Jan 20 by member: Julipehl
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21 Jan 20 by member: kirchgellersen
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21 Jan 20 by member: kirchgellersen
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21 Jan 20 by member: ticekölle
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Riesen Champignons aus der Zucht 💪👍😂 schmecken super lecker, müsste ich auch mal machen.
Aber ,,rülps“ heißt es hat geschmeckt😂
21 Jan 20 by member: Büffetsau
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Die Potobellos waren Premiere und überraschend gut 😊
21 Jan 20 by member: Manni1961
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