|
Че то не пойму, жопа это прилично ?)
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
2024 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 130.64g | Carbs: 227.65g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Йогурт Домашний. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Главсуп Рассольник с Курицей, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Таежный, Йогурт Домашний, Творог 5%. Snacks/Other: Мария Печенье, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Шармэль Зефир Яблочный, Красное Яблоко, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко. more...
|
|
2306 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Shoveling Snow - 10 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|