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View Diet Calendar, 20 January 2020:
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819 kcal
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Fat: 33.03g | Prot: 47.04g | Carbs: 84.94g.
Lunch: 계란말이, 오뚜기 라면사리, 깻잎, 돼지고기김치찌개, 오뎅볶음, 밥, 김, 제육볶음. Dinner: 오뚜기 허니 머스타드, 양상추 샐러드, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g), 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널). Snacks/Other: 아이스 아메리카노. more...
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1544 kcal
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Exercise:
런닝 - 40 minutes, 사이클 - 15 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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ioo961101's Weight History
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