Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
708 kcal
|
Fat: 29.34g | Prot: 51.70g | Carbs: 53.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Избенка Творог 5% Можайский, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Избенка Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Брокколи, Пангасиус, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alishechka's Weight History
|