Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 76.65g | Carbs: 76.74g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Увелка Гречка Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Виктория Ежики в Соусе (Сливочном), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
|
|
оля_1605's Weight History
|