|
За день 1530ккал🙂😌 Завтра планирую взвеситься😬 Что-то мне страшно😶
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 72.23g | Carbs: 233.83g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Своя Линия Грецкий Орех, Розумний Вибір Пластівці Вівсяні, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Любисток Кориця Мелена, Сильпо Банан, Nescafe Classic. Dinner: Своя Линия Крабовые Палочки, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена , Novus Шампиньоны, Сырой Белок Яйца, Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Свекла Вареная, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, Морковь, Помидор (Максимум), 150-пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Snacks/Other: Своя Линия Грецкий Орех, Лимон с Кожурой, Киви, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Грейпфрут, Своя Линия Кефир Нежирный, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|