Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 68.99g | Carbs: 244.07g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Эстер веганский яблочный пирог, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Тофу "Классический", Магнит Авокадо, Каждый День Изюм, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Вкуссвилл Закуска "Закарпатская", Огурец (с Кожурой), Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Сельдерей, Болгарский Перец, Эстер веганский яблочный пирог, Просто Фасоль Стручковая Резаная , Селяночка Крупа Гречневая, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские». Dinner: Эстер веганский яблочный пирог, Вкуссвилл Закуска "Закарпатская", ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горошек Зелёный . Snacks/Other: Русскарт Berlinki Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|