Вот такую вкусненькую творожную запеканку по Дюкану приуготовила, 3-4 пачки творога обезжиренного,3 яйца, 5г ванилина и по вкусу сахарозаменитель. Выпекаем при 100 градусах час и потом 15 мин на 180)) вкусно и просто))
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 66.56g | Carbs: 35.46g.
Breakfast: Запеканка из Творога, Яиц и Ванилина. Lunch: Мистраль Отруби Овсяные, Био Баланс Кефирный 1%, Салатик из Тунца. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrishechkaS's Weight History
|