martinhacouto's Journal, 17 Jan 20

TPM 😰😰😰

View Diet Calendar, 17 January 2020:
977 kcal Fat: 54.39g | Prot: 68.76g | Carbs: 56.97g.   Breakfast: Ovo. Lunch: Paleta Bovina, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Laranja Pêra, Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Ovo. Dinner: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Dona Jura Cacau em Pó 100%, Psyllium, Ovo, Laranja Pêra, Berinjela, Tomates, Peito de Frango. Snacks/Other: Azeitonas Verdes, Seara Pão de Queijo Tradicional. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


martinhacouto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.