9.12.19 17.01.20 77,7(-0,1) 77,6 Ог 98(-1) Ог 97 Опг 80(+1) ОПГ 81 От 82(+6) От 86 Ож 108(-1) Ож 107 Об 106(+1) Об 107 Олл 61(0) Олл 61 Опл 60(0) Опл 60 Олр 33(0) Олр 33 Опр 30(0) Опр 30
|
77.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|