Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
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93.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2020:
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1499 kcal
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Fat: 63.59g | Prot: 40.97g | Carbs: 192.43g.
Breakfast: Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble, Elle & Vire Beurre Tendre, Thé Vert, Baguette. Lunch: Lustucru Sandwich Club Mayo sans Mayo. Dinner: Mandarine, Weight Watchers Ravioli au Saumon & Fondue d'épinards à la Crème , Coca-Cola Coca-Cola, Noix de Coco. Snacks/Other: Auchan Jus Multifruits, Pomme Golden, Soignon La Bûchette de Chèvre, Baguette. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
c'est vraiment génial je tiens mes résolutions du 1er janvier je ne sais pas pourquoi mais cette fois-ci j'y crois j'espère ce weekend passer la barre des 2 kilos perdus je vous souhaite à toutes la même chose😎😀
17 Jan 20 by member: agnesriche
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