Piotr.K.'s Journal, 15 Jan 20


View Diet Calendar, 15 January 2020:
2240 kcal Fat: 79.91g | Prot: 94.85g | Carbs: 285.06g.   Breakfast: Karkówka Pieczona, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Gzella Pasztetowa Lux, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Herbata bez Cukru, Cukier, Chleb Pszenno-Żytni, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Piątnica Śmietana 18%, Pilos Twaróg Półtłusty. Dinner: Smażona Cebula, Pierogi z Kapustą i Grzybami Zych. Snacks/Other: Kawa, Jabłko. more...
1877 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
nie wiem co to ale biere dwie porcję 😋 
15 Jan 20 by member: gaweł_po_40
Pierogi z kapustą i grzybami 0.5kg oraz cebulka ;) 
15 Jan 20 by member: Piotr.K.
o tak, zdecydowanie dwie 😋👍 
15 Jan 20 by member: gaweł_po_40
Ja też biere 😍 
15 Jan 20 by member: Biodrasia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Piotr.K.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.