Наталья2016's Journal, 15 Jan 20

Всем привет.Похудеть пытаюсь уже 8 лет.Сейчас мой вес составляет 82.5 кг.До родов в 2011 году весила 60 кг, это мой комфортный и идеальный вес.Потом родила и поправилась до 80 кг.Сбросить никак не получалось, силы воли ноль.Постоянные зажоры и заедание стресса.Поставила цель в 2020 году изменить свою жизнь во всех планах,в том числе и сбросить вес.Буду писать здесь о результатах, может быть так у меня будет какая то мотивация.Мне бы еще компанию худеющих для волшебного пинка.Может есть какие то группы,где друг друга поддерживают?

View Diet Calendar, 15 January 2020:
615 kcal Fat: 18.38g | Prot: 42.79g | Carbs: 73.37g.   Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Тыквой. more...
1953 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Мы здесь все одна большая группа)) Пишите, читайте других, спрашивайте, и вам ответят.... 
15 Jan 20 by member: Nimerijas
Наталья, я такая же как вы. Пытаюсь, срываюсь, снова пытаюсь. Не хватает поддержки. Может вместе пойдём к цели? Обещаю ругать за зажор и поддерживать в минусах😉 
Я с тобой ✌🏻 после родов в 2018 и в 2019 я просто огромная! Тоже хочу в 2020 все изменить! Тебе удачи 🍀 
15 Jan 20 by member: katyaspb86
Привет, мне тоже надо скинуть порядка 20 кг, чтобы чувствовать себя ну прям уверенно-уверенно 💪🏻 после родов очень хорошо похудела, но как бросила кормить - не удержала вес😩 Давайте будем друг друга все поддерживать - ведь это очень хорошая мотивация! Мы справимся 💪🏻 
15 Jan 20 by member: bulka1990
Тут недавно воцап группу создавали, но не всем места хватило 😂 удачи в новой попытке.  
15 Jan 20 by member: oldboott
Привет! Аналогичная ситуация, после рождения ребёнка в 2010 была 62, сейчас 80. Цель похудеть на 18 кг в этом году! Давай обменяемся номерами и будем вместе худеть! 
15 Jan 20 by member: 159968
Напишите номера, я создам группу.  
17 Jan 20 by member: didiqrd
И я , и я с вами🙃🤗 
17 Jan 20 by member: tata92kap
я тоже хочу ))) создали группу?))) 
17 Jan 20 by member: * Евгения *
ФС это и есть группа)) 
17 Jan 20 by member: greenkrapiva
я в сентябре весила 80.3 кг. не могу сказать что это сложно. присоединяйтесь! 
17 Jan 20 by member: pellwomen
Вес как у меня сейчас). Я тоже была 60, даже после 3 родов возвращалась в свой вес, а потом что-то пошло не так)) 
17 Jan 20 by member: Laz170708
Буду смотреть на Вас и стройнеть вместе с Вами) 
17 Jan 20 by member: Laz170708
Я тоже в группу хочу худеющих😇 
22 Jan 20 by member: verkina.91
🍔Хочешь похудеть, но тебе не хватает мотивации? Постоянно срываешься? Нужен «волшебный пинок»? Присоединяйся к нам! 💪Вместе с другими участницами и опытными наставниками ты дойдешь до цели и будешь довольна собой! 👯Худеть в группе значительно проще: командный дух, взаимная поддержка, желание «не отставать» - все это стимулирует и помогает в достижении результата! ✒Записывайся: https://api.whatsapp.com/send?phone=79531812404 💥Сотни девушек уже с нами! Пиши мне на Ватсап 89531812404 Анна 
22 Jan 20 by member: akula_78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталья2016's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.