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Bom apetite!!
View Diet Calendar, 14 January 2020:
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1289 kcal
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Fat: 23.63g | Prot: 56.35g | Carbs: 218.68g.
Breakfast: Mentos Chiclete sem Açúcar , Café, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Vital Pão de Sanduíche Integral. Lunch: Cebolas, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Yoki Polenta, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Other: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Café com Leite Integral, Vital Pão de Sanduíche Integral, Uva Itália, Uva Itália. more...
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2304 kcal
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Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours, Crossfit - 1 hour. more...
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BielaLeao's Weight History
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