Fit_HakanÖzkan's Journal, 13 Jan 20

Deneme amaçlı ilk post gönderisi

View Diet Calendar, 13 January 2020:
2065 kcal Fat: 88.13g | Prot: 67.36g | Carbs: 217.88g.   Breakfast: Yumurta Omleti. Snacks/Other: Tarçın, Elma, Wasa Original, Wasa Fibre, Wasa Paprika, Wasa Mild Cheese Sandwich. more...
1442 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Nedir bu? Çok güzel görünüyor. 
13 Jan 20 by member: yokmuolcan
Baharatlı ve patates ezmeli yulaf unuyla hazırladığım iki kat yumurtalı omlet arasında biraz mantar, kapya biber sotesi ve birazda lor peyniri vardı. Çörek otu ve susamda böreğimsi bir görüntü vermişti tabi güzel bir aromada.. 🙂 
13 Jan 20 by member: Fit_HakanÖzkan
Afiyet olsun 🙂  
14 Jan 20 by member: yokmuolcan
Teşekkürler efendim 🙂 
14 Jan 20 by member: Fit_HakanÖzkan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fit_HakanÖzkan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.