Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 117.00g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый, Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Кефир 1%, Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Зеленый Чай, Гранат, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunny_olga's Weight History
|