Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 59.29g | Carbs: 172.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Lunch: Плов с Говядиной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Большевик Медвежонок Барни Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭлеонораЕва's Weight History
|