Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
897 kcal
|
Fat: 31.80g | Prot: 40.44g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Жареная Картошка, Гуляш из Свинины, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Грабли Селедка Малосольная, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|