|
Я вернулась после месяца перерыва, то сильная простуда, то праздники, то не преодалимая лень. Но радует одно- прибавка 2,5 кг, а могло быть и больше.
Всех удачи в этом не лёгком деле - похудение.))))
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
720 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 54.92g | Carbs: 64.72g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Щи с Мясом. Dinner: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Уральские Кондитеры Печенье Юбилей с Глазурью, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
|