Chris Zaneli's Journal, 12 Jan 20

Para o pessoal que começou a me seguir agora quero dar minhas boas vinda e me apresentar. Sou a Chris Zaneli.

Tenho 46 anos e 1,61 de altura,

Sempre tive problemas com o peso e assim como todas aqui, ja fiz inumeras dietas e tomei muitos remédios. Emagrecia e engordava o dobro depois.

Cheguei aos 162,90 kg.

Cheia de dores... com mobilidade reduzida, feridas que não cicatrizavam, sangramento umbilical (endometriose) , depressão e varios outros fatores que me deixavam infeliz e sem expectativa de um futuro feliz.

Conheci a Low Carb em 2018 e de lá pra cá tudo mudou em minha vida. Embora afirmo aqui que qualquer dieta emagreça, desde que feita adequadamente e com constancia. Foi na Low Carb que me encontrei.

Eliminei 30 kg em 2018.

13 kg em 2019. (passei muitos meses em efeito platô)

E até agora em 2020, 6,300 kg,



Quem quiser experimentar a Low Carb, me segue no instagram @chris.zaneli , lá posto todas as minhas estratégias e refeições, e tbm ajudo muitas amigas a conseguirem tbm.

Estou sempre a disposição lá para incentivar, tirar duvidas e auxiliar no que eu puder.

#juntassomosmaisfortes

#emagrecendocomchriszaneli

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Comments 
Que legal Chris.... vou te seguir lá.... eu eliminei 10kg desde set/19, com várias jacadas.... semana passada comecei o JI junto, adorei! Para mim LC é vida! Parabéns pela sua persistência!  
12 Jan 20 by member: chrisbortoluzzi1
@Chrisbortoluzzi1 obrigada !! Realmente... a Low Carb é vida. 
12 Jan 20 by member: Chris Zaneli

     
 

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