Ужин в постель😋 Аппетит становится меньше, что ни может не радовать)😍🤪 Хочется легкого и вкусного) это для меня медальный вариант) Салат с курочкой и хлебцы с икрой щуки))
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 56.25g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Икра Карася, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Икра Красная, Магнит Авокадо. Lunch: Икра Карася, Приготовленная Брюссельская Капуста, Тефтели, Стерлядь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Винегрет без Масла, Оливковое Масло. Dinner: Белая Дача Молодой Шпинат, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Стерлядь, Икра Щуки, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клементины, Чай с Сахаром, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|