LudaShe's Journal, 12 Jan 20

20г семян чиа, 100мл яблочный сок. Очень вкусный десерт получился!

View Diet Calendar, 12 January 2020:
2152 kcal Fat: 109.30g | Prot: 191.30g | Carbs: 102.40g.   Breakfast: Белебеевский Сыр Мраморный, Шампиньоны, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Ого Отруби Ржаные, Творог 5%. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Royal Forest Семена Чиа. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Яйцо Куриное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Глобус Цикорий Растворимый , Вкуснотеево Молоко 3,2%. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Надо попробовать 🤔 
12 Jan 20 by member: kuriza@gril

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.