|
Всего 178ккал. Творог 30г, сметана 10г. Чай, яйцо, хлеб(никак не могу отказаться от хлеба)
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 56.95g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 5%, Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Эклер, Голден Яблоко, Мандарины, Ананас. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sona_1010's Weight History
|