|
Ужинаю домашним супиком на работе! Очень давно практикую обеды с собой, вечные контейнеры и себе и мужу. Облегчает жизнь в разы. Мужу легче, он в столовке ближайшей гречи с курой слопает и доволен, а для меня там не вкусно(( Носите еду с собой?
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
1005 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 66.20g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Молодая Морковь, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
1675 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
 Comments
Доброго дня,беру с собой перекус, ужин, график такой и столовой рядом нет.
12 Jan 20 by member: Galчonok
|
Галчонок, у меня и рядом столовая, да есть там нечего.. всё прям плавает в жиру..)
12 Jan 20 by member: novoselceva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novoselceva's Weight History
|