Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 54.20g | Carbs: 193.18g.
Breakfast: Roshen Шоколапки. Lunch: Беллакт Йогурт 2,5 Вишня , Батон Нарезной, Брестский Мясокомбинат Сосиски, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Reggia Макароны, Мёд, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Минская Марка Молоко 3,6%, Спартак Красная Шапочка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinkaVladi's Weight History
|