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Uff...Energie ist bei 0... Der Kleine hat so schlecht geschlafen diese Nacht und ich dementsprechend auch. Würde mir am liebsten jetzt was zu Futtern reinschieben. Aber ich weiß, dass das nur mein innerer Schweinehund ist, der mich verführen will gleich wieder in alte Muster zu fallen. Nein! Aus! Sitz! Platz! Damit ist Schluss!
View Diet Calendar, 09 January 2020:
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1445 kcal
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Fat: 75.65g | Prot: 71.40g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Aldi Geflügel Salami, Mühlen Gold Landbrötchen, Aldi Geflügel Mortadella. Lunch: Knorr Salatkrönung, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Bonduelle Goldmais Texas Mix, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Grün, Gefüllt mit Paprikapaste, Baresa Geschwärzte Oliven, Milbona Hirtenkäse, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl. Snacks/Other: Speiseeis, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Red Bull Zero Calories, Kaffee mit Milch. more...
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