polinayesman's Journal, 09 Jan 20

лицо приходит в норму

View Diet Calendar, 09 January 2020:
1295 kcal Fat: 59.15g | Prot: 61.29g | Carbs: 129.88g.   Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Lunch: Минская Марка Ряженка 2,5%. Dinner: Беллакт Масло Сливочное 60%, Пастораль Спагетти, Fruttis Йогурт 8%, Скумбрия Запеченная. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Рада за вас . Такими темпами быть может скоро и в зал пойдете 😉 
09 Jan 20 by member: Čhĕřŕï_Ýāñ
Čhĕřŕï_Ýāñ осталось до зп дожить, там буду уговаривать  
09 Jan 20 by member: polinayesman
сейчас витамины пьешь? 
09 Jan 20 by member: Lovely Ell
Lovely Ell нет, но в скором времени собираюсь  
09 Jan 20 by member: polinayesman
Можешь попробовать несколько дней разгрузить пищеварение: побольше каш, все варёное, на пару, ничего жирного, сладкого, соленого, жареного. Может кожа пройдёт 
09 Jan 20 by member: Mignon_999
Mignon_999 каши и так ем каждый день, я экспериментировать с варёным... бе, не хочу словить из-за этого бреда кп 
09 Jan 20 by member: polinayesman

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


polinayesman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.