Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
64 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1296 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 65.19g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Винегрет без Масла. Snacks/Other: Круассан, Красный Октябрь Ореховая Роща, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Я начала вести дневник питания😊
30 Jan 20 by member: JAP79
|
31 Jan 20 by member: atatyana1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atatyana1's Weight History
|