Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
2127 kcal
|
Fat: 116.77g | Prot: 96.64g | Carbs: 199.01g.
Breakfast: Гречка с Грибами, Протеин Cookie, Арахисовая Паста с Какао Бобами и Белым. Lunch: Киви, Milka Шоколад с Орео, Сухой Жареный Соленый Арахис, Капуста Морська Маринована З Грибами Бремор, Гречка с Грибами, Славия Сыр Российский, Помидоры. Dinner: Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|