För er som letar recept kan jag tipsa om MåBra Recept. Där kan man söka recept efter hur många kalorier man vill ha.
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1311 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 73.45g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Blåbär (Osötade, Frysta), Cappuccino, Banan, Brämhults Apelsinjuice, Arla Naturell Yoghurt. Lunch: Philadelphia Original, Vispgrädde, Fläskfilé, Potatis (med Skal). Dinner: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Kavring, Önos Äppelmos, Felix Risgrynsgröt. Snacks/Other: Arla Mild Kvarg Vanilj, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Alesto Cashewnötter, Falu Råg Rut. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
08 Jan 20 by member: Ansan69
|
Precis. Må bra har väldigt bra tabeller.
08 Jan 20 by member: Uggly1
|
Jättebra tips Elin!!! Tack för det 😄
08 Jan 20 by member: Kaneli@
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|