|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1513 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 113.31g | Carbs: 158.12g.
Lunch: Pisang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Dinner: Pisang, Tahu Goreng, Gado Gado. Snacks/Other: Cimol, Bakso dengan Saus (Campuran). more...
|
|
 Comments
bener banget, timbangan cuman nysuut 1 kg, tp lingkar2nya nyusul lumayan 😁😁
06 Jan 20 by member: putriiramaa
|
saya pakai meteran ,di ukur lingkar dada,perut,paha sampai tangan .setiap Minggu berkurang 3 cm Krn saya ga punya timbangan 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
06 Jan 20 by member: leny wilia
|
jeans 32 udh longgar.. tdnya 34😭😭
06 Jan 20 by member: nirmarahayu
|
iyaa mbak .. saya juga sama ga punya timbangan suka d ukur aja sama ukuran . tp seminggu sekali pake timbangan juga buat kontrol
|
saya yes dan no 😁😁😁 biar mantap 🤣🤣🤣jd jg diukur, difoto dan di timbang 😆😆😆
09 Jan 20 by member: francisca icha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ferry hardiansyah prasetia's Weight History
|