algebragamatika: stuck lama sampai berbulan2 sih belum pernah mbak. Cuma lama2 turunnya jd agak lebih sedikit. Cara ngatasin stuck itu ubah pola makan dan olahraga (aku 3 minggu terakhir udah fokus ke angkat beban). Cheatday pernah sekali akhir thn kemarin cuma tetap engga minum manis. Semangat yaa.