|
Новогодние праздники и майонез на лицо, вернее на теле.... Плюс 2.300 за неделю
|
90 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 38.93g | Carbs: 233.75g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Чай, Жареная Картошка. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Мандарины, Макароны с Фаршем. Dinner: Хлеб, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Томатная Паста, Зеленый Чай, Чай, Круассан, Конфета. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|