Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 71.82g | Carbs: 60.64g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Delicados Тортилья, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Dinner: Белый Хлеб, Икра, МарС Сникерс, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastochkina.90's Weight History
|