Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1644 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 65.89g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Ого Мюсли Классические Фруктовые , Данон Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками, Семенами и Бананом. Dinner: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Бутерброд с Красной Икрой, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetla6501's Weight History
|