Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 87.51g | Carbs: 221.17g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Сахар, Сервелат, Магнит Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate. Lunch: Изюм, Белый Хлеб, Курица с Овощами в Томатном Соусе, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Сахар, Помидоры, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sssssaaaaa's Weight History
|